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怎样改善鬼剃头的状况

日期:2021-02-26 16:09 编辑:杭州肤康皮肤病医院 浏览次数:
  鬼剃头是一种突然发生的脱发现象,患上了鬼剃头十分影响个人形象,有些人甚至不敢出门,要靠戴帽子过日子。出现鬼剃头除了要及时来皮肤科就医之外,还可以通过一些好的生活习惯改善状况。那么怎样改善鬼剃头的状况呢?下面请杭州肤康皮肤科医院给大家介绍一下。
 
  怎样改善鬼剃头的状况
 
  1、放松心态:斑秃可以自愈,精神放松很重要。患者要保持良好的心态,忌烦恼、悲观、忧愁和动态。睡眠要充足,注意劳逸结合,不要熬夜。
 
  2、节制烟酒:要节制饮酒,特别是白酒,尤其是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。
 
  3、按摩头皮:讲究头发卫生,经常按摩头发。不要用碱性太强的肥皂洗头发,不滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风,发病期间不染发、不烫发。
 
  4、洗发剂选择:不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
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